3 claves para salir del clóset en el trabajo

¿Qué es necesario tener cuenta a la hora de salir del clóset en el trabajo? ¿Cómo prepararte para dar este paso? ¡Te damos 3 claves para lograrlo!

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3 claves para salir del clóset en el trabajo

salir del clóset

Hoy en día, muchas personas LGBT deciden salir del clóset en el trabajo, bien sea porque sienten que les permite tener relaciones laborales más transparentes, porque quieren poder expresarse libremente con sus compañeros de trabajo o porque quieren incluir a su pareja como beneficiaria en la seguridad social. En otros casos, salir del clóset en el trabajo no se considera necesario o conveniente y esta también es una opción válida en función de la autoprotección.

Sin embargo, una vez tomada la decisión de compartir la orientación sexual o la identidad de género diversa con compañeros de trabajo y/o jefes, viene la pregunta de cómo hacerlo para lograr el mejor resultado.

Aquí te dejamos tres claves que pueden ser útiles a la hora de salir del clóset en el trabajo:

1. Prepárate antes de salir del clóset en el trabajo

Antes que nada, es importante que tengas muy claro qué quieres lograr al salir del clóset en el trabajo y por qué es importante para ti hacerlo. Así, haber avanzado en tu proceso personal de aceptación de tu orientación sexual o identidad de género ayudará a sentirte más tranquilx durante el proceso y a responder asertivamente a las diferentes reacciones de tus compañerxs y/o jefes.

Estas preguntas pueden ayudarte en la preparación:

– ¿Cuáles son los beneficios emocionales para mí al salir del clóset en el trabajo? ¿Podré por ejemplo sentirme más a gusto en el trabajo, concentrarte más o bajar la guardia cuando me pregunten por mi vida personal? 
– ¿Es este un paso importante para avanzar en mi tránsito de género? ¿Podré expresarme más libremente y pedir ser tratadx de acuerdo con el género con el que me identifico? 
– ¿Mejorarán las relaciones con mis compañerxs y/o jefes? ¿Qué haría si ocurre algún distanciamiento o conflicto?
– ¿Quiero compartir este aspecto de mi vida con todas las personas de la organización o solo con algunas?

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2. Evalúa el contexto antes de salir del clóset en el trabajo

Al pensar en salir del clóset en el trabajo es fundamental evaluar las dinámicas de la organización para reconocer la mejor manera de hacerlo. En efecto, cada organización tiene un funcionamiento, unos valores, unas jerarquías y una cultura diferente. Por tanto, entre más conozcas cómo funciona la organización y cuál es tu posición en ella, mejor podrás planear qué decir, cómo decirlo y a quiénes decírselo para tener una respuesta positiva.

Estas preguntas pueden ayudarte en la evaluación:

– ¿Cómo se asumen en la organización las diversidades en general? ¿Ya hay personas LGBT que hayan salido del clóset en el trabajo? Si es así, ¿de qué manera lo han hecho y qué respuestas han recibido? 
– ¿Qué políticas maneja la organización con respecto a las diversidades sexuales y de género? ¿Qué tanto se acogen las prácticas cotidianas a estas políticas?
– ¿Con qué recursos puedo contar en caso de recibir discriminación por parte de algún compañero o jefe? ¿Conozco acerca de la ley antidiscriminación vigente y de los mecanismos legales para proteger mis derechos en caso de requerir apoyo externo a la organización? Para Colombia, puedes consultar con Colombia Diversa sobre este tema.

¿Cómo puedes prepararte para salir del clóset en el trabajo?

www.liberarte.co

3. Busca aliadxs fuera y dentro de la organización

diversidad sexual

Por último, es clave contar con aliadxs de tu red de apoyo familiar y/o social, así como con algunxs aliadxs que trabajen contigo en la organización.

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En definitiva, su apoyo puede ser crucial para compartir tus ideas de cómo quieres salir del clóset en el trabajo y recibir retroalimentación al respecto. Además, podrás recibir apoyo emocional en momentos difíciles y ampliar los recursos con los que cuentas para desarrollar el proceso. También puede ser útil contar con apoyo profesional de un psicoterapeuta especializado en diversidad sexual y de género que pueda ayudarte en el proceso.

Pregúntate lo siguiente para buscar potenciales aliadxs:

– ¿Tengo algún familiar o amigx con quien pueda hablar de mis planes de salir del clóset en el trabajo? ¿Mi pareja puede ser también un apoyo?
– ¿Quiénes serían las personas que reaccionarían de mejor manera frente a mi salida del clóset en el trabajo? Si les cuento primero a ellxs, ¿podría contar con su apoyo para salir del clóset con otras personas?
– ¿Unx psicoterapeuta especializadx en diversidad sexual y de género puede ser otrx aliadx para mi proceso?

Esperamos que estas claves te ayuden si quieres salir del clóset en el trabajo. Si podemos apoyarte en tu proceso, no dudes en contactarnos.

Para ti, ¿qué otras claves podrían ser útiles en este proceso? 

Te invitamos a dejar tus opiniones, ideas, experiencias y aportes sobre este tema en la sección de comentarios que encontrarás debajo del formulario de contacto. ¡Queremos oírte!


Acerca del autor: Liberarte

Somos un equipo de psicólogos con Maestría en psicología clínica de la pontifica Universidad Javeriana. Llevamos desde el 208 atendiendo a personas LGBTI (lesbianas, gays, bisexuales, transgénero e intersexuales) en psicoterapia individual, de pareja y de familia. adicional a esto realizamos investigación académica en temas relacionados con la orientación sexual y la identidad de género.

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