La familia elegida: ¿quiénes la conforman y para qué sirve?

¿Es la familia de origen la única familia o es posible elegir otras para consolidar la red de apoyo personal?

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La familia elegida: ¿quiénes la conforman y para qué sirve?

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Hay quienes piensan que la familia está unida por vínculos consanguíneos y de matrimonio únicamente. Pero para otras personas la familia elegida, conformada por una red sólida de amigxs, puede cumplir las mismas funciones. 

Los lazos con la familia de origen no son los únicos con los que una persona puede contar siempre.

Así, la relación con la familia de origen no siempre perdura ni cumple en todos los casos la función de apoyo, validación y compañía para la vida de una persona. Esto lo saben bien muchas personas LGBT que sufren rechazo familiar por su orientación sexual o identidad de género diversa.

¿Quiénes conforman la familia elegida?

A veces, la familia de sangre está ausente o se convierte en un obstáculo, mientras que otros vínculos con amigxs cumplen una función importante de soporte, solidaridad y reconocimiento.

Por tanto, cada quien puede conformar su familia elegida a través del lugar que le da a los vínculos afectivos.

Pero ¿por qué es tan importante consolidar una familia elegida, especialmente si eres lesbiana, gay, bisexual o trans?

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“Lxs amigxs van y vienen, mientras que la familia está ahí siempre”

Para muchas personas LGBT esta frase no es cierta, pues no siempre reciben aceptación de su orientación sexual o identidad de género por parte de sus familias de origen.

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Por el contrario, lxs buenxs amigxs, aquellxs que no solo están ahí para la rumba o para celebrar los buenos momentos, sino a quienes uno puede llamar a las 3 am si tiene una emergencia o si lleva toda la noche sin dormir, son un apoyo importantísimo y contribuyen en gran medida a mantener el bienestar psicológico de una persona. Ellxs constituyen la familia elegida de muchas personas sexualmente diversas.

Acompañando los procesos psicoterapéuticos de personas LGBT por más de 11 años, hemos observado cómo la presencia de las familias elegidas marca la diferencia:

A la hora de enfrentar situaciones difíciles que son motivos de consulta frecuentes como

  • una ruptura de pareja
  • acoso laboral
  • bullying escolar
  • pérdida del trabajo
  • una enfermedad
  • el fallecimiento de un ser querido

A la hora de tomar decisiones importantes como

  • iniciar un tránsito de género
  • ir a convivir con la pareja
  • cambiar de carrera, de trabajo o de ciudad
  • salir del clóset en el entorno educativo o laboral

Con una familia elegida sólida, que puede incluir familiares y/o amig@s que quieren a la persona, existen muchos más recursos para afrontar momentos difíciles y decisiones importantes.

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 “No necesito familia elegida. Mejor solo que mal acompañado”

Pero también podríamos afirmar: “mejor bien acompañadx que solx”.

familia de personas lgbtEs muy importante tomar distancia de las relaciones que no nutren y que por el contrario maltratan o muestran indiferencia cuando les necesitamos. Pero también es necesario acercarnos a personas que sí puedan acompañarnos en la vida.

Con una familia elegida sólida, que puede incluir familiares y/o amigxs que quieren y valoran a la persona, existen muchos más recursos para afrontar momentos difíciles y decisiones importantes que estando solx.

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Un chico de 28 años que acaba de terminar su relación lo pone en estos términos: “No se qué habría hecho sin mis amigos cuando terminé con mi pareja. Yo creía que al estar con él tenía todo lo que necesitaba, pero cuando la relación terminó me di cuenta que es muy importante tener un círculo de amigos que se interesen por ti y a los que les importes.”

Por supuesto toma tiempo y dedicación poder forjar relaciones cercanas y profundas con amigxs que puedan constituir esta familia elegida. Pero cada día trae una oportunidad para dar un primer paso:

  • interesarnos por cómo están nuestrxs amigxs.
  • compartir experiencias que nos acerquen a las personas que queremos.
  • superar las primeras impresiones y conocer a fondo a alguien nuevo.

¿Qué tan importante es para ti consolidar tu familia elegida? ¿Cuál sería el primer paso que recomendarías a alguien que está empezando a conformarla?

Te invitamos a dejar tus opiniones, ideas, experiencias y aportes sobre este tema en la sección de comentarios que encontrarás debajo del formulario de contacto. ¡Queremos oírte!


Acerca del autor: Liberarte

Somos un equipo de psicólogos con Maestría en psicología clínica de la pontifica Universidad Javeriana. Llevamos desde el 208 atendiendo a personas LGBTI (lesbianas, gays, bisexuales, transgénero e intersexuales) en psicoterapia individual, de pareja y de familia. adicional a esto realizamos investigación académica en temas relacionados con la orientación sexual y la identidad de género.

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